દરેકને કઈક ને કઈક આવે જ છે ડરાવી નાખે એવાં સપનાં.. જેને ખબર છે હનુમાનનો ખરાબ સપનાં માટે આ ઉપાય એ ઊંઘે છે આરામથી..

ઘણીવાર ઘણા લોકોને રાત્રે સૂતી વખતે ડરામણા સપના આવે છે. જ્યારે આપણને ડરામણા સપના આવે છે ત્યારે મન ડરી જાય છે અને ગભરાઈ જાય છે. જો તમને પણ ખૂબ જ ડરામણા સપના આવે છે અને તમે આ સપનાથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હોવ તો નીચે જણાવેલ ઉપાયો કરો. આ ઉપાયો કરવાથી ડરામણા સપના બંધ થઈ જશે.

આ મંત્રોનો જાપ કરો.. જો રાત્રે કોઈ ભયંકર સ્વપ્ન આવે તો તમારે ઉઠીને શિવના નામનો જાપ કરવો જોઈએ અને શિવજીના બીજ મંત્ર “ઓમ નમઃ શિવાય” નો જાપ કરવો જોઈએ. આ સિવાય સવારે બ્રહ્મમુહૂર્તમાં જાગીને સ્નાન કરીને શિવ મંદિરમાં જઈને શિવને જળ અને ફૂલ ચઢાવો. આ ઉપાય કરવાથી ભયાનક સપના બંધ થઈ જશે.

હનુમાન ચાલીસાનો પાઠ કરો.. હનુમાન ચાલીસાનો પાઠ કરવાથી પણ ખરાબ સપના બંધ થઈ જાય છે. ખરાબ સપનાથી પરેશાન લોકોએ દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા હનુમાન ચાલીસાનો પાઠ કરવો જોઈએ. સાથે જ સૂતી વખતે હનુમાન ચાલીસાનો પુસ્તક તમારી સાથે રાખો. આ ઉપાયો કરવાથી દુઃસ્વપ્નો બંધ થઈ જશે અને તમને સાંકળમાંથી ઉંઘ આવશે.

છરી સાથે સૂઈ જાઓ.. રાત્રે તમારા પલંગની નીચે છરી મૂકો. પલંગની નીચે છરી રાખવાથી ખરાબ સપના આવતા નથી. ચાકુ સિવાય તમે ઇચ્છો તો પલંગની નીચે લોખંડની વસ્તુ રાખીને પણ સૂઇ શકો છો.

ભગવાનને યાદ કરો.. દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા ભગવાનને યાદ કરો અને તેમની પ્રાર્થના કરો. આમ કરવાથી ખરાબ સપનું નથી આવતું. જો તમે ઈચ્છો તો ભગવાનનો ફોટો પણ તમારી સાથે રાખી શકો છો.

ચોખા રાખો.. થોડા ચોખા લો અને તેમાં હળદર ઉમેરો. પછી આ ચોખાને પીળા કપડામાં બાંધી લો. આ કપડાને તમારા પલંગની નીચે રાખો. તમને ખરાબ સપના નહીં આવે. આ સિવાય ઈલાયચીને પલંગની નીચે રાખીને સૂવું પણ કારગર સાબિત થાય છે અને ઈલાયચીને પલંગની નીચે રાખવાથી ખરાબ સપના પણ બંધ થઈ જાય છે અને ઊંઘ આવતી નથી.

તાંબાના વાસણમાં પાણી.. રાત્રે સૂતા પહેલા તાંબાના કોઈપણ વાસણમાં પાણી ભરો અને આ વાસણને સૂવાની જગ્યાએ રાખો. સવારે આ પાણીને કોઈ છોડ પર નાખો. તાંબાનો આ ઉપાય કરવાથી રાત્રે ખરાબ સપના નથી આવતા.

વાળ બાંધીને સૂઈ જાઓ.. જે મહિલાઓ ખુલ્લા વાળ રાખીને સૂતી હોય છે તેમને વધુ ખરાબ સપના આવે છે. તેથી, રાત્રે હંમેશા તમારા વાળ યોગ્ય રીતે બાંધીને સૂઈ જાઓ. જેથી તમને ખરાબ સપના ન આવે.

હળવા શીટ પર સૂઈ જાઓ.. તમારા પલંગ પર હળવા રંગની ચાદર અને એવી ચાદર કે જેના પર ફૂલો અથવા અન્ય સુંદર વસ્તુઓ બનાવવામાં આવી હોય તેને બિછાવીને સૂઈ જાઓ. વાસ્તવમાં, કાળા અને ઘેરા રંગની ચાદર પર સૂવાથી ખરાબ સપના આવે છે. તેથી, આ રંગોની શીટ્સ ફેલાવશો નહીં. ઉપરાંત, જેના પર પ્રાણીઓ બની ગયા હોય તે ચાદર નાખવાનું ટાળો.

ક્યારેક કોઈક ઘટનાથી વ્યક્તિનું મન એટલું વ્યગ્ર થઈ જાય છે કે ન તો ઉંઘ બરાબર આવે છે અને ન તો સપના બરાબર આવે છે. જો તેને થોડી ઉંઘ આવે તો પણ ખરાબ કે ડરામણા સપનાની ફોજ તેનો પીછો છોડતી નથી અને વ્યક્તિ ભયાનક સપનાઓથી એટલો કંટાળી જાય છે કે તેને ઊંઘ્યા પછી પણ પથારીમાં જતા ડર લાગે છે.

જો તમે દુઃસ્વપ્નો અને અનિદ્રાને હંમેશ માટે ખતમ કરવા માંગતા હોવ તો ભારતીય સંસ્કૃતિના આધારે ઋષિમુનિઓએ કેટલાક એવા મંત્રોની રચના કરી છે, જેના જાપ કરવાથી મનુષ્યને દરેક પ્રકારના ભય અને દુઃસ્વપ્નોથી મુક્તિ મળે છે.

Disclaimers- matters given in this article is totally based on media reports, astrology beliefs and Ayurveda principles.. therefore in certain cases it may not be apply for all.. viewers have to see this with their own intellectuals and knowledge..

ચેતવણી- ઉપરના આર્ટિકલના તમામ પ્રસારણ અને માલિકી હક “પેજ એડમીન”ને છે.. તેથી આર્ટિકલ કે તેનો કોઈ ભાગ મંજૂરી વગર કોપી કરવો એ ફેસબુક કન્ટેન્ટ ગાઈડલાઈનના કોપીરાઈટ એક્ટ મુજબ ગુનો બને છે.. જો ક્યાંય કોઈ એવું કરતા ધ્યાનમાં આવશે તો કાયદેસરની કાર્યવાહી કરવામાં આવશે..